maandag 20 juni 2016

naar je zin



Soms/regelmatig/vaak (kruis aan wat van toepassing is) ontwikkelt ' iets' zich niet zo naar je zin.

Hoe herken je dat?
Ik herken dat zelf doordat er zich fenomenen aandienen met een sterke emotionele lading die signaleren dat er iets 'mis' is...... , ofwel: niet naar mijn zin.

Doorgaans hebben die twee 'gezichten', die elkaar best (soms in hoog tempo knipperend) af kunnen wisselen:

Het boze signaal, dat zich energetisch naar 'buiten' toe uitdrukt:
  • verontwaardiging 
  • boosheid/woede
  • 'vecht'-drang, 'terug willen slaan' 

Het verdrietige signaal, dat zich energetisch naar 'binnen' toe uitdrukt:
  • teleurstelling
  • verdriet
  • 'terugtrek'drang
  • depressie

Tja, wat nu?

ontkennen/onderdrukken?
Veel mensen kiezen voor de strategie om dat signaal over het 'iets' te ontkennen of te onderdrukken omdat het signaal waarnemen als 'niet OK' of 'eng' wordt gezien.
Daarmee gat het signaal niet weg, noch de onderliggende oorzaak, en dus zullen zowel de onderliggende oorzaak als het niets doen met relevante informatie over je 'mindere' leefbeleving de kwaliteit van je vervolgkeuzes beïnvloeden. Nadelig, zou mijn inschatting zijn, want je blijft maar doorgaan op de ingeslagen weg met dat  'iets' op dezelfde manier wat klaarblijkelijk 'niet prettig' is.

verplaatsen?
Van de mensen die er wel iets mee doen, is een veelvoorkomende strategie om lang en veel aandacht te geven aan de waarneembare symptomen van het signaal over 'iets'. (Alsof je nauwelijks meer op de weg kijkt, maar je voortdurend focust op dat ene rood knipperende lampje op je dashboard.)
Die mensen focussen zich op het 'iets' dat iets anders had moeten zijn om 'het' plezierig en prettig te kunnen worden ervaren.
Het signaallampje had groen moeten zijn... maar is nu oranje of rood en dan worden ze daar verdrietig of boos over.

zin-vol?vol zin?
Een andere methode is aandacht te hebben voor de hele zin.
Daarbij de aandacht leggen over het 'iets' en de rest van  'je zin'.
' Iets' ontwikkelt zich immers niet zo naar 'je zin'.

Waar dat 'iets' mee te maken heeft, is vaak wel heel snel duidelijk als je er even bij stilstaat.
Het signaallampje heeft als het ware een icoontje met een thema waar het naar verwijst....
de relatie met.....
  • een levend wezen in je omgeving
  • de taken die je dagelijks verricht
  • .....

Wat is nou eigenlijk dat  'je zin'?
Waar zit dat?
Wat doet dat?
Is het steeds hetzelfde of veranderd het regelmatig... en hoe dan?

Het is hier niet de bedoeling om daar een hele verhandeling over te schrijven.
Het is hier de bedoeling om de optie op tafel te leggen om de hele kwestie dat-er-iets-mis-is in de relatie 'iets' ten opzichte van 'je zin', van een andere hoek aan te vliegen.

Hoe om te gaan met het 'iets' (dat eigenlijk altijd onder de sterke invloed van krachtenvelden van elders in het systeem zich manifesteert in de vorm die het heeft) kon nog wel eens een stuk simpeler zijn als je de kant van 'je zin' daar actief mee in verband brengt.

Een manier om dat te doen is door letterlijk naar je zin te kijken en het verband actief te veranderen door het andersom te bekijken.

Dus, taalkundig is je (gesignaleerde) zin:
  • ' Het iets ontwikkelt zich niet zo naar mijn zin'
Omgedraaid ziet die (praktisch aangepakte) zin er zo uit:
  • ' Mijn zin ontwikkelt zich zo niet naar het iets'
(dat klinkt wel een beetje als een kromme zin, maar lees het eens als:
' mijn zin vormt zich zo niet aan de hand van dit iets' )
He...... dat is grappig. Er ontstaat op deze manier gezien, een interessante extra nadruk op het woord  'zo'..... 
En zo betekent in deze zin ook nog eens ' op deze manier'!

Voeg aan die boeiende constatering een snufje mensenkennis toe.
Wetende dat spiritueel (of sociaal-emotioneel, wezenlijk menselijk, hoe je het maar wilt noemen) jij je Z11 in je leven wilt ontwikkelen aan de hand van de ervaringen die je mee-maakt*....
dat je er ' beter' van wilt worden** 
 * 'meemaken' in de beide betekenissen,
de delen die je 'overkomen' en de delen die je mede-vorm geeft en creëert.

** ' beter', als in een beter mens.
Niet beter dan een ander.... maar beter dan eerdere versies van jezelf
Dan opent dat je begrip dat de kern van het probleem mogelijk niet ligt bij wat het 'iets' is of zou moeten zijn, maar bij de gesignaleerde stagnatie van je eigen ontwikkeling in relatie tot dat 'iets'.

De eerste vraag om dan te stellen is:
" Behandel ik dit 'iets' in mijn leven naar mijn beste eer en geweten? Ga ik met dit iets om op de beste manier die ik me kan voorstellen, gebaseerd op al mijn eigen ervaringen en begrip van wat prettig en goed werkt, zowel nu als op de langere termijn?"

Wantin het geval dat jij mindere kwaliteit levert dan je eigenlijk al (semi-)bewust weet dat voorhanden is in jouw repertoire (ongeacht hoe fantastisch anderen jouw aanpak wellicht wel vinden!!):
  • in wat en hoe je over 'iets' (wat ook jezelf kan zijn) denkt
  • in wat en hoe je over 'iets' (wat ook jezelf kan zijn) spreekt
  • in wat en hoe je 'iets' (wat ook jezelf kan zijn) be-handelt, via je keuzes en acties
....... hoe denk jij je Z11 dan tot ' beter' te gaan ontwikkelen, als je nu ' het beste' voor zover jij kan overzien niet kiest? Hoe kunnen betere (nieuwe) opties dan onder jouw aandacht komen om te ontwikkelen en nieuwe ervaringen mee op te doen?

Zin om dat eens Z11 te proberen en Z11 ervaring mee op te doen?



Geen opmerkingen:

Een reactie posten